“我替我哥说!”成楚看到两人笑得开心,突然举手道,“你们都是没有心的吗?🏲🞀!”
随后,🁂🂽🔍成⛀楚又跟赵许跟过来的手击了个掌,三人一起笑了。
而科克只是在一旁看着他们。
“……”
谷彦看着⛀这个胳膊肘往外🐏拐的亲弟,也不知道该说什么好。
而这时,苏淩水也端着一碗粥从厨房出来。在☦客厅几人虎视眈眈的🖢🔏⛐注视下,把粥递给了姚和暖。
是一碗山药玉米粥。
姚和暖惊喜的接过🎍🏲🝽粥,顺便往旁边挪了挪,给苏淩水腾了地方坐她旁边。
这山药玉米粥还在研究园的时候姚和暖就挺喜欢🆎🎚👪喝,不过并没有表现出来。苏淩水还是发现了啊。
山药玉米粥里面主料就是玉米,其次还有山药、🆎🎚👪莲📅😝子、冰糖什👭🌁么的。
姚和暖也是见苏淩🎍🏲🝽水做过的,步骤虽然看起来不难,但还是有些麻🖢🔏⛐烦。
先把山药全部削皮洗好,然后全部切成细丝。莲子用🉇的是石莲子,要先去除莲子的芯,然后把剩下的莲子磨成粉。
这些准备好就可以下锅了。
将玉米、山药一股脑全部下锅,对姚和🄘暖来说,这是适量水的剂量就很奇特了。这些下锅之后,就开火煮个30分钟。
3🍵0分钟⛀之后,再放入石莲粉、冰糖,煮成胶状稀📅😝粥就搞定了。
苏淩水当时还告诉姚和暖,山药的烹饪方法很多,不同的做法都有不同的🖏👫疗效。
而这道山药玉米粥的主要功效就😳是补气🄘、抗癌。