荆山之下，庞统离开了，蔡夫人干脆就把刘莽带到了屋子里面聊天了，有些东西蔡夫人也想试试，比如说这个雪花膏，据说是用天山雪莲的精华和晨起的朝露制作而成，蔡夫人想要试试，看看能不能像小翠一样，立刻见效了起来。
不得不说，刘莽也不得不赞这个蔡夫人的却是天生的美人啊，刘莽有点郁闷，这个蔡夫人不是这个蔡瑁的老爹生的吧，为什么兄弟长得那么挫，而这个妹妹却是花容月貌，一笑一眸之间都是美色，就是刘莽这种见多了美女的人也是对于蔡夫人有点着迷了。
这可是真正的熟，女人齐啊。好在刘莽的意志还是坚定的，不会对别人家的有想法，这要是老曹在这里恐怕就盯着不放了吧（怎么又黑老曹了）。
“夫人这睡眠也是保养的一种！”刘莽又开始讲解睡眠了。
“睡觉也能影响到保养？！”蔡夫人有点讶然，要知道睡觉嘛，大家都会啊，难道睡觉也能美容？那么大家不都是会美容了嘛？
“自然，一个好的睡眠对于皮肤和身体来说都是至关重要的！”刘莽定了定神对着蔡夫人解释道“睡眠分为曼波睡眠，异相睡眠，还有就是深度睡眠！可不要小看睡眠，一旦你睡觉都不会睡的话，那么你再去保养也没有任何的作用。”
听得了刘莽的话语，蔡夫人不是质疑了，因为前面刘莽用他那些蔡夫人前所未闻的保养知识，可是把蔡夫人给直接折服了。所以刘莽说得蔡夫人只会细心得听下去。而不是去辩驳了。
“曼波睡眠又称非快速眼动睡眠。这个阶段之中是我们主要是常人经过一天的用脑后，脑力消枆很大，对于脑细胞与脑组织都是压力与伤害，生理时钟自然会诱使我们睡觉，让脑部温度降下，进入修护阶段，这对生命的维系相当重要。后半夜睡眠速眼动睡眠会较多，则是与学习工作有关。当一天中经历了许多不管是好是坏的景物，都要纳入记忆中，而速眼动睡眠就包含了学习新事物、整合日间情绪等作用。”
刘莽说得一些细胞之类的蔡夫人当然不理解，刘莽只好把他变成像你头疼了之类来告诉蔡夫人，就是他是恢复你头脑的，而另外一个异想睡眠就是恢复你体力的。
深度睡眠才是最好的一个睡眠。
“一个成年人，需要睡到八个小时，一旦少于这个时间，夫人，一切的保养都是徒劳的。甚至会让一个人更快的衰老！”刘莽不是危言耸听，年轻的时候睡觉时间少。真的是在消耗自己的潜力和生命。
“殿下，妾身想要问一下，您之前让小翠用煮熟的鸡蛋，去敷脸又是为什么呢？！”
“煮熟的鸡蛋，它剥开之后，光滑柔软，在脸上按摩，可以让脸面感觉到很舒服也会让你脸部的淤血更快的流动起来，这样就会起到消肿的效果！夫人也可以试试，这样不但很是舒服，而且会让皮肤和鸡蛋一般光泽的！”
房间之中，蔡夫人就是一个好奇的学生，刘莽就是一个敬业的老师。
门外。
“小翠姐！”一个女婢手上拿着托盘，托盘之上有着茶杯和茶壶，里面是装满茶水。
“小莲？！”小翠一直就站在门外的，她听了刘莽的话语用煮熟的鸡蛋敷脸了，但是却还没有消肿呢，所以脸上还是看得出来红印子。