九转。
当真气重新落入丹田，宋砚的真气直接强大一倍有余，真气的精纯度也提升了不少。
开启透视神通，透视自身穴窍。
这一查探，宋砚发现穴窍内部的细胞明显暗淡了数分，很明显，他的突破，使得他内在受到了一定的损失。
这还是他肉身被真元滋养过的情况下，如果换做他人，穴窍细胞受到损伤的程度会更加严重。
也难怪轩辕无我虽然有武圣巅峰的实力，却不敢妄动真气。
穴窍内部细胞的损伤难不倒宋砚。
他至少有两种办法，一是通过真元长期滋养，最多一个月，穴窍内部的细胞就会恢复到正常状态。
第二种办法，就是使用生命神通治疗，只需几秒钟就行。
有捷径可行，宋砚自然不会傻得用真元去滋养。
所以，他直接催动了生命神光。
神光笼罩，穴窍内部的细胞以看得见的速度恢复，区区数秒就恢复到了常状。
不知不觉，东方已然破晓。
修炼了一夜，宋砚却丝毫不知疲倦，只要等他修炼到宗师后期，就可以将隐藏在身体内部的真元给释放出来。
真元能滋养肉身与神魂，武道真气用来攻击。
二者相辅相成，想想都觉得激动。
简单洗漱后，宋砚就准备去食堂用早餐。