清晨，不用出任务的梁夜早早起了床，和父亲一起绕着山上的小道跑着步。
在军队里梁夜每一天都会和突击队的人一起参加早晨集训，虽然他们龙鹰突击队有特别待遇，不过他们还是坚持锻炼。
回到s市后梁夜则变懒了，主要是周围也没有军队中那种紧迫感；而他的身体即使不保持锻炼，也一样不会有任何影响。
父子俩就这么绕着山上的道路慢跑着，两人都穿着运动装，而几名保镖则在后方不紧不慢地跟着。
虽然有梁夜在，这些保镖来不来都无所谓，但表面工作至少还是要做到位的，而且这些保镖们不可能领了薪水却因为梁夜的存在而偷懒。
两人已经跑了差不多一个小时，额头上都是汗，但都没有要停下来的意思。
梁夜压根就还没感觉到累，他可以顺着道路跑好几个来回；梁安国曾经也是特种部队的，体能也没有因为退役而下降多少。
“爸，看来你还真宝刀未老。”梁夜一边跑着一边笑道。
梁安国用放在肩膀上的毛巾擦了擦额头上的汗，然后回道“退伍后到现在，每一天的早晨我都会跑步，风雨无阻。”
这一点梁夜还是知道的，从他小时候开始到现在；梁安国每天早上都会去跑步，有时候还会把他带上。
夏季的早晨很热，父子俩现在是浑身大汗，虽然现在还没到早上七点；但阳光已经很猛烈，气温也已经维持在二十五度。
又跑了一会，梁安国的脚步慢了下来。
梁夜则转过身，以倒着跑的形式跑到了梁安国的身前，然后问道“怎么了，跑不动了？”
“没有，每天跑一小时就够了，医生让我运动不要过量。”梁安国笑道。
梁夜点着头表示理解，毕竟到了梁安国这样的年纪，身体多多少少会有一些小问题。
“那我先跑上山顶再跑回家，爸你先回去泡茶吧。”
说完，梁夜一溜烟地朝着前方跑去，一个拐弯之后便从梁安国的眼中消失。