金丹者，修行第三境，一缕金性致不朽，可称“真人”，修大道自此入门，可享500年逍遥。
李余面前有千余人，男女老少，道袍袈裟，练气筑基，放在福地之外都只是一方人物，在此地，在李余面前，也都只是一个小小修士。
李余抬手，无形气劲分化，扶起场上众人，看着他们说道：“谢过诸位相贺。”
“李真人别来无恙？一别经年，道友便已成就金丹，老道还是托了道友的福气才有望筑基，老道在此次谢过道友了。”
张老道一身灰蓝道袍，白须自然垂下，脸颊白里透红，气色极好，笑呵呵地变上前来祝贺。
“是极是极。老和尚也要谢过李真人了。”和尚还是穿着当年那件锦绣袈裟，一口一个“老和尚”外貌却是返老还童回复了青年模样，半点不见老态。
李余多看了和尚两眼，是当年那个铁拳横推的老和尚，没认错。
李余看了看同样道谢的其他筑基修士，“灵气天地生成，修行又在己身。几位得成筑基，靠的是自己的本事，我也只是机缘巧合，成人之美罢了。”
这话听得人舒服，他们却不能就如此认了。李真人虚怀若谷，境界高深，可以这么说，他们认了便是不知好歹，自然还有一番推脱赞颂。
等到送走这些人，李余长长呼出一口气，这些人好生无趣，她说了实话偏偏不相信。
他们的修行与她何干？
灵气是天地生养的，他们的修为也是自己苦修而来。
偏生要百般称赞与她，说了不谢还不相信，太麻烦了。
“哈哈哈哈。真人闭关十二载，真是半点没变啊。”王擎宇抚掌赞叹。
李余回过头来，“还没恭喜王将军筑基功成，重返少年啊。”
修行人中，若没有特意修持法决维持容貌，便会展现自己的本貌。
常人有百年寿元，练气修士有百二十年寿元，王擎宇修行前接近大限，崔垂老朽，展现在外的容貌也是老年模样。