“咳咳……”项少龙轻咳了两声，然后道：“如果是最传统的方式，你需要做扎马步等等这些动作来练几年的基本功，不过你现在的年纪大了就没有这个必要了，所以我先教你几个基础的动作，这套动作下来后会很累，不过你一旦入了门就会感觉身体中产生一缕清凉的气息。”
“这虽然不是什么心法秘籍，但是效果也算不错，是成年后入门的最好方式之一，之后我再看你的进展和表现出来的天赋教你一些东西。”
云依依看着项少龙的脸变得严肃起来，所以她也站在那里像是个乖宝宝一样，模样非常可爱，让人忍不住想要上去亲一口。
“我一定好好学习，不辜负云大哥的期望。”云依依很是认真地点了点头。
项少龙于是自己先示范了一遍。
他学的东西非常杂，有些甚至是他从书上看来乱练的，不过当初他师父看到了也没有拦着，任由他练习，虽然这期间也吃了一些苦头，不过也有了不少的收获。
这套动作就是他从一个孤本上看到的，当初还有一些残缺，因为连这套动作他受了不少的伤，都是他师父用各种药材给医治回来的，后来他果然是琢磨出了一些门道。
他后来也想过他师父的目的，觉得他师父十有八九是等着他练出毛病来，亲手调养回来，这个过程中能够增长不少的治病经验，积累样本。
如果他真的弄出一些东西来，他师父还能够免费得到一些古书上的东西，而且还是经过实践对修炼有好处的那一种。
这实在不是他编排自己的师父，而是他师父平时就是那样的性子。
当然，现在要交给云依依的动作本来是十分繁琐的，不过被他简化了一下，动作难度降低，还有不错的效果，而且云依依毕竟不是他真正的弟子
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，所以没有必要将最好的东西传过去。
他可不是云依依的舔狗，有什么好东西恨不得一股脑的送出去，要是将来再发生什么事情的话，云依依还是有机会得到真正被他完善过的动作。
这东西就类似于广播体操一样，项少龙只做了八个动作，这算是一套简化过的完整过程，当然因为云依依是才开始学的，所以他后面开始交第一个动作。
云依依照猫画虎开始学了起来。
这动作虽然看起来简单，实际上差之毫厘谬以千里，项少龙在她开始练习之后，也没有避嫌，而是到了她的身边开始亲自指导起来。