“开始了哦，记住我教你的呼吸方法，这个呼吸方法本来应该克拉肯教你的，可惜他不在。”
“唔，好。”
“你现在已经不是常规意义的人类了，你现在是可以用皮肤呼吸的，而且你能操控雷电，现在要学会雷电内放，凭借着雷电的力量，加快身体的呼吸效率和体内能量转化速度。”
“当然这还不是全部，你还要将大脑的神经元用雷电的力量全部激活，然后让自己的大脑跟得上雷电的速度，然后就是连续的空间跳跃，这样你才有能和我一战的资格。”
“好。”
“可以开始自己试试了。”
凭借着雷电的呼吸加强，整个身体狠狠地吸了一口气，沈天君感觉得到，自己身体体温和心脏跳动速度开始变快了。
心脏发出了巨大的深沉的声音，宛如战鼓再震响。
分钟后，沈天君累瘫在地。
“体能不行啊，脂肪量也不够，脂肪的存储远远不够，从今天开始，你要使劲吃，然后用雷电的力量将营养吸收也强化了，还要强化营养储备，这样先坚持一个月。”
“好。”
一个月后，沈天君虽然体型没什么变化，但是体重已经达到了500公斤，岁孩子的身形，500公斤的体重，可以说密度非常的大。
“再试试强化呼吸，开始吧。”
凭借着雷电之力刺激着心脏和肺剧烈的吸入大量的氧气，向全身传输力量，心脏剧烈的跳动着，越来越快，已经达到了每分钟600次了。
无形之中，沈天君的威压已经将周围所有的石头全部压碎成粉。
“好了，开始收拢你的力量，不要让力量外泄，开始。”
尽管力量的强度没有变弱，但是力量的传输全部集中到了肌肉和筋腱，外泄的力量在被慢慢压制。