叮嘱完这些，方文跑到下面专门的健身房狠狠撸了一会铁，玩一会卧推，最高档每小时四十公里的跑步机，连续跑了半个小时，却郁闷地发现，就算这么大的运动量，他也只是微微喘息而已，汗倒是出了不少，几乎湿透了一身新换的运动衣。
按照力量测试，他的体重不超过六十五公斤，然而深蹲五百公斤，卧推三百五十公斤，硬拉四百公斤，总成绩一千二百五十公斤，早已达到传说之上，应该算是传奇了。
还有左拳八百公斤，右拳一千二百公斤，侧踢一千五百公斤，超过过去已知的人类极限一倍还多，让人怀疑，他一拳一吨多的力量，怎么保证自己的皮肉骨骼如何经受得起的。
虽然力量如此的强大，他的速度却一点都不慢，四十多公里的马拉松，他如果认真的话，不需要一个小时的时间就能跑完全程，世界纪录被他提高了近半。
短跑成绩也很惊人，百米速度在五秒左右，这还是因为他没有经过任何训练，只凭着一股猛劲跑的，如果按照科学的训练，可能还会提升零点几秒。
不过方文知道，他的力量还有速度，就算在这个基地里，都不是最强大的，那几个觉醒了能力的能力者，就算不是以力量为主，他们的体质都比他强了许多，按照灵儿的统计，差不多力量综合应该在一千五百公斤以上，速度也不会低于百米四秒。
然而他们各有侧重，或是力量惊人，或是速度和耐力惊人，不像方文这样的均衡。
就算不计算他们，基地的普通人体力也普遍超越了末世前的大力士，让他们去跑马拉松的话，保证各个都能破世界纪录。
如果不是那些丧尸，还有那些变异生物，暗能量的爆发还真的带来了一个美好的时代，全民超人的时代。
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