突破：LV27
防守：LV25
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身体素质全部过60，前半个月，张北年平均一天能获得一个属性点，后半个月为两天一个，他全部用🜍来加灵敏和速度。
再加上自然增长，身体素质已经有三项突破65。同样，篮球技能也有三项突🌞破LV30。
传球、篮🕗板、防守没有提高太多，一个人训练是很难练到这几项。技能到了LV20以上，需要300点才能增加1级，LV30以上需要600点经验。
而且获取经验的速度越来越慢🎰🔲🄣，一个人闭门造车式的训练，终究提升有限。
身体素质和篮球技能相辅🄎☄相成，两者之间的提高可以相互促进。
但是根据张北年的判断，身体素质如🅺果最高和最低相差超过10，或者短时间内高强度训练总量过多超过恢复能力，身体就会承受不住。
“闪电，我忽然有点后悔了，要是当时跟🗝🜦🄝你一起请个假啥的该有多好。”👏🇵王昊笑呵呵地说道。
张北年知道他是开玩笑：“那你倒是来啊，正好我一个人🍯🛄怪孤单的，哎，你别说，一个人占一个器材室，好寂寞。”
“滚吧你。”王昊回怼的毫不客气，他上下打量了张北年一下，有些惊叹地说：“话🕅说这才几个星期，咋就变这么大呢？”
一个月前的张北年看起来文质彬彬🆃🌷，白🂏白净净，不能说不好看吧但是也很一🚌👽般，除了身高以外没有能让人记住他的东西。
再看看现在，🙈背不驼了，走路也不飘了，肤色也变成了小麦色，一眼就能看到太阳的痕迹，整个人的精气神都不一样，难🆆怪很多人说健身能改变气质。
“怎么样？是不是帅了点？”张北年对自己的🅳变化还🛁🙛算满意，至少现在看起来，有了一点体育生的味道。
“何止是帅了一点啊！简直就是徐公再世啊！”王昊表情十🂃🌅分夸张，但是仔细看看张北年，眉头稍微皱了起来：
“话说，气🂌质是出来了，看💲🕯起来也有了一点样子。只是你怎么越练越瘦？看样子还没有之前壮呢，对抗能行吗？”