他🖓💊俩打定主意要营造🕞出在对内孤立秦雄的气🇽🞁氛,让秦雄在阿贾克斯的发展举步维艰。
在他们想来,只要秦雄无法融入集体,无法适应这个团🝕🖂队🀣,那么,🞡秦雄的下场肯定是被扫地出门。
秦雄则对他们不屑一顾,青年队?这⛻🟥🟒里🕍🈚⚞不是他的目标,他迫不及待要离开这里,至于这里有谁,别人是否接纳他,他并不在意。
很快,教练们纷纷到来训练场,18岁梯队的教练特意向这个训练小组介绍了一番秦🌴🃕🗩雄,然后正式进入训练。
阿贾克斯的青训🕢系统非常成熟,大体的训练是无数前人努力,再经过无数继往开来的工作者完善改良,最终形成了一套分配合理又效率惊人的训练体系。
比如今天上午的训练,是以传接球为主。
而训练的重点,教练会给秦雄单独讲解。
第一是传球力量,这是为📞了保证球速的合适,不同环境下,球速的要求不同。
第二,避免背身拿球🕞,用足球术语诠释是:standing-open😗。这个重点是让传球与出球,或者做出其他选择时能够一气呵成,而不是笨拙的做出了停球,传球,分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三,传接球之前,观🝦🍜察队友跑位,注重大局观的培养🝕🖂。
第四,球和人始终保持移动,🟂🚙重点培养无球跑动意识。
简简单单的🖋👇传接球训练,却蕴含着很多足球技术的精髓,这些都很基础,但把基础的东西练到炉火纯青的境界,一样在足💒球场上威力惊人。
落实到具体的训练项目🝦🍜中,首先是全队热身🇽🞁,然后便开始🀣了具体的训练。
这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。
因为传跑训练并非🐾🅞🇩固定点对点,a🖼传给b,b再传给🍡a,循环往复。
而是类似于棒球中的跑垒。
在一个💝💷🖝固定区域内,十名队员有各自的起始位置,沿着前方队友的位置跑去,形成一个跑位循环,然后在跑位的过程中,大家始终要完成一个三角循环的传递。