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“嗯，不错，🖱🖞📰知道怎么控制调整呼吸，姿势也对。你以前参♟加过跑🁲步训练？”
不要看着这很简😋⛡🛻单，就是一个呼吸，一个姿势，而且跑步吗，谁不会？🍾
但还真不是那么简单，要不然怎么很多💽🗕人跑上一段时间就会特别🁊🄂累，还有的人会因为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和黎珞面对面倒着跑，步子抬得很🐙高，可看他却轻松的很。
这样给黎珞一种莫大的压🛇🚐💥力，尤其是贺毅飞的猜疑。
每次他看着都好像是随意问问，可那问💽🗕题却句句是在试探她♟。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在🄥⛏想，要不要等找个时间跟他说清楚算了。
她觉得他🄥⛏应该不会把她当成精神病，而且她有预感他能接受。
不过毕竟还是🖱🖞📰不能百分百确定，这事风险太大，还是再等等看吧。
黎珞稳了稳心神，故意将呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什么跑步训练？我要参加过的话，还会是现在这个样子？哈~呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了，累死我了。”
“坚持！调整呼吸！来，跟我做！吸——呼—吸——呼—！姿势，姿势不对了！刚才不是好好的吗？收紧下巴，不要探头🟥🟏，那样会损伤颈💒👓🈚椎！肩胛骨打开夹紧，挺胸！背部挺直，收腹！收腹！收紧腹🎻🖔部，不是吸肚子！你那样还能呼吸吗？”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞竟有种错觉，好像自己真的进了🚇👕部队🐙一☩样。
贺毅飞说的这些，黎珞自然🜴🆘都很清楚，💽🗕有些动作她是故意去做错的。