“等会儿就要吃饭了，尝一尝味道就行，不要吃多🀫⛗🚤了，要不然晚饭该吃不下去了呢。”
在林薇🗀😟🂦的观念💠📑里看来给孩子吃零嘴没事，但🈙是不能误饭。
孩💞子们🗀😟🂦的身体发育所需要的营养，最主要还是从一日三餐里摄取来的。
要是光吃零食不吃饭，很容易影响到😬🄟⚠身🚡体的健康成长。
在21世纪很多🗩🞔孩子就是零食吃多了连带着饭都吃不下去，每次吃饭时都🝽🐬让家长十分头🌯🂩疼。
林薇自然得把三个孩子教育好，🌹🄂🞁不能让他们也这样。
三个孩子倒是十分懂事的，见林薇这么说，虽然还想继续🖦🔶🅄吃，不过控制住了，等着留肚子吃饭。
林薇开始筹备早饭，三个孩子在🌹🄂🞁旁边打下手。
炒菜不会，洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭，林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆，味道很香。
苏庆华不在家，菜也不用备那么多。
三个孩子吃不了多少🏛🚴，林薇胃口也♸🍇🅾不是特别大的。🀫⛗🚤
素菜烧了两盘，一般炒青菜，一盘酸辣🚡土🀼🂆豆丝，再搭配一盘香菜蛋花汤，母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。
现在天气凉了下来，剩的菜也馊不掉。
明💞天一早煮一碗面条，搭配着黄豆♸🍇🅾一块吃🀼🂆，味道也是十分不错的。