气呼呼的擦了头发就躺下了。连有什🈓♤么更“重要”的事情都忘了。
第二天一大早，楚度被拉克丝叫起来之后，挨个敲开了还在呼呼大睡的🉣美女英雄们的门。
蕾娜🟃🚡🔽昨晚等楚度等到了凌晨，一直没有🛓动静，才不甘心的睡下了，竟然一大早就叫她起来，这是要干什么！
阿狸也怨气颇深。虽然被召唤了以后修改了她的外貌，但是并没有改掉她妖媚的外貌和性感妖娆的气质。自从她发现有个叫歪歪的直播平台之后，竟然也开始学做主播，很快就适应了。🖣🔚而且还🉁🄓拥有了大批粉丝，每天都玩到很晚，第二天不到日晒三竿是不⛯会醒来的，这么早叫她根本就不够睡啊！
卡特琳🝿🐸娜昨天吃了不少的莫名醋，无名火气的她翻来覆去总睡不着，一大早不然平时她起的也不算很晚。
瑞雯倒是没什么。毕竟以前是军人，早睡早起是多年的习惯了。虽然现在在休息上稍微放纵🚺😚🂀了自🈑♐己一些🁱🉤，但平时也不比楚度起的晚多少。
凯特琳靠在瑞雯😅⚪的身上。平时她跟瑞雯的起床时间并没有多大出入，只🉣不过突然被叫起⛊😯来还是提不起精神。
“打起精神来，我有事情要宣布！”楚度拍了拍掌，试图引起那两个犯困的美女英雄的注意。
“啊——你要说什么赶紧说，说完了我还要回去补觉😀♽呢，睡不够十小时会变丑的！”🛆🚅阿狸伸了个懒腰，慵懒的说到。
“在我宣布事情之后，如🁹📎果你还要继续在直播间玩到很晚，那么以后恐怕连六🇫个小时都没有了。”楚度好心提醒道。
“什么意思？”😅⚪阿狸的瞌睡一🁥🇹🝞下就醒🈓♤了不少。
“这就是我今天要说的重点，我准备在体力、意识以及技术上为你们系统的培训，因为以后的战斗级别只会越来越难，连遇到的对手水平也是越来越高的，⛾☚如果不想被彻底抹杀，那就只能提高自身的素质！我还为这个培训取了个名字，叫‘超神计划’！”
“好耶，拉克丝也要超神！”拉克丝开心的大呼🈟⛌。
“切。”🜴🆕卡特🅎🅜琳娜看拉克丝的这个动作就不是🔝🁤🇰很顺眼，这种破计划有什么好激动的。
“楚度队长，那么你准备🁹📎怎☃☚⛨么做？”瑞雯🉈好奇的问道。
“首先是提高自身素质，我知道你们在自己的城邦和所属阵营中都有高强度的训练，并且你们自身素质也过硬，但是没发现你们来这里一段时间，几乎都是在吃睡玩🐕⛗🚤吗？三天不练手生，更何况是你们的身体。
所以以后每天🅎🅜早上六点半都要一起出去晨跑，我🈟⛌会根据你们每个🔲🄧人身体机能来制定晨跑的圈数，如果没有完成的就不许吃早饭。