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清晨起床后，先喝杯水，💷不🕦🝠仅可以唤醒肠胃，还有助于排🟅🚱🗈毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上😖🁕有很多的小红痘🇲痘，🜙🂣而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原💷因，对症采取措🔉⚛💃施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正🂓好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒🃰🛞🝠。🙶🎴
一共跑了三趟，黎珞才💁🎵🕚把她自己的那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥🔜🁜子和🜳🆑🎵坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着🆘🏴门框，感觉自己快要累瘫了，衣服整个🜳🆑🎵都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，稍微一动就是一🟅🚱🗈身🌱🂸汗🇲，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都让⚐🐠她感觉到特别的🙍吃力。
腿🆦👶软🐂的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意😖🁕，就这🂓么进去，会不会让他不高兴？
犹豫了一番，🎂黎珞还是决定等和贺毅飞打🔉⚛💃了招呼，他同意后再说。🜙🂣
这一通折腾，过去了半个小时。