柳若馨看到赵枫走路的姿势的时候,📣🜬顿时乐了!
她捂嘴娇笑的样子,让赵枫不由自主的多看了👛两眼。
“笑什么笑?”赵📱枫🐚无语的扫了一眼柳若馨。
柳若馨也察觉自己刚才的笑🞘🔙声好像不太合适,万一赵枫投诉自己,说不定🆥👬自己就得被扣工资了🞟🕖。
“咳咳~!”
轻轻咳了咳,柳若馨一本正经的说道:“看样子昨天的训练量刚刚好,赵🆥👬先生,今天我们就按昨天的来吧!🁚”
赵枫闻言,顿时面色一变。
卧槽!自己要是再像是昨天练一天,📣🜬明天估计爬都爬不起来。
看向柳若馨,面带苦涩直接道:“柳教练,明天🐨我还📇😮有事,今天减轻点训练量吧!”
柳若馨🝐闻言,首先第一感觉就是不相信,但是随后赵枫🙢🌈☳的开始训练之后,她倒是确认了赵枫身🞟🕖体的情况。
昨天赵枫训练确实达到了一个极限,虽然不至于🐨肌肉拉伤,但是今天确实要减少训练量恢复一下。
赵枫训练完了卧推和平推🞖🔆⚀,另外又练了一阵哑铃。
中途休🝐息的时间中,柳若馨拿过了一瓶脉动。这个补充体力🎓还是不错的。
赵枫刚拿起瓶子😌喝了🐚一口,手臂突然感到细腻的触感。🙢🌈☳
回头一🝐看,就看到柳若🃰🜺馨正🞘🔙用双手在自己手臂上轻柔的按捏。
嘿~!别说,海真舒服!
但是这样不好吧?