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戚灵儿痛的发出一阵嘶嘶声，桃春越揉♧她🜮🅝便觉得越痛，还要拼命压制自己的痛感不☦能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前指点道：“扭了脚后必须立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉🌶，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿👥蹙眉道：“陈朋友倒是懂得蛮多，连跌打损伤都能治吗？”
宁修被呛了也不🙜恼，心道我上辈子踢球扭伤脚的次数没有🏉😎⛴一百也有几十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒不是，🕨🌇不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫了片刻，冲桃春吩咐道：“便依照🔆⚁🎝他说的🌜⛟做吧。”
“公子......”桃春愤♄🅶恨的剜了宁修一眼，停🎚👦了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没🜮🅝有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，🄎☃☓我便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁知戚👥灵儿猛地摇了摇头道：“不行，怎🜮🅝可在潭🌉水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚🌶，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及时冷处理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是一个最🗫简单的道理——🝂热胀冷🜮🅝缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然不🕨🌇语，仿佛在🟘做激烈的思想斗争。
过了良久，戚灵儿才是点了点头💛。不过她补充道：“🎚👦到时候你们不准看！”
宁修虽然觉得🕨🌇奇怪也没多想：“放心好了，我对🌉陶兄的双足没有兴趣。”
“你......”