陆羽并没有如他想象中的那般鲁莽，而是一屁股坐下，顺着倾斜的坡度往下滑🅕🆗🏨行🜪🄾。😄⚢
一直到了山下平地，他才背负大石站起，迈开🟋🛢🞅沉🝈重而坚定的步🝈🉇🅏伐，一步一步地往前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他🚦🕤这个弟子原来是想利用这种方式，震🎵🕝荡肉骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是这样，他倒是没什么好担心了，陆羽并非是🝈死脑筋地盲♰🌇☣目修炼。
此时的陆羽皮肤通红😸🆊，青筋突冒，而随着他一步一步地迈出，体表又开始弥漫🅕🆗🏨出一股氤氲之气。⚨📽☯
那是真气在他的经脉内剧烈🙸🏎运转，从而散发出🟋🛢🞅来的热量所致。
他已适😵🅯应了，或是说已不满足于正常⚥地去🝣跑。
在他背着蒋汉义回来的时⛪🝑候，他🙗就发现了这个问题，负重去跑的修炼成效，更高。
唯有这样，才能在极限的边缘，刺激到自己的肉骨，以😌及促使真气🂏🍲🌀的反哺。🄘
刚刚接😵🅯触横练之法，他倒是没有这种感觉，可是随着肉骨强度的🙕提升，他渐感体内真气🝤🍇🆁捉襟见肘。
所以负重⛃🗯🟆去跑，一来能够更透彻🙗地淬炼肉骨，二来又能修炼真气，简🖾直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然而，尽⛃🗯🟆管他是在山谷之下的平地行走，路况却依旧不好，准确的说🖾根⛢本就无路可走。