回到别院，侍卫已🜨🄨⛫经准备好满桌的饭菜，他自然是没有这种手艺，都是从各🛱☧大酒楼端过来的，饭钱，有白家报🆢👓销，他自然是什么好就端什么。
“你们两个，吃过饭后，就去锤炼精神力吧，我亲自帮你🗼♘🈨们训练。”楚青说道🃑。
“怎么个锤炼方法？”白小狂疑惑着问道。
“和🈞⛇诸葛渊的战书已经传扬了出去，比斗自然是要有个高下之分，届时我要去闭关，我希望等我醒来，你们能够达到我的十米之内。”楚青说道。
十米之内？
两人面面相觑，楚青扔过来两本笔记，说道，🗼♓🈀“上面有详细的方法，小狂暂时学符篆之道，紫林学毒，☽再者学习以精神力运针，将毒🀷涂抹其上，可杀人于无形。”
又是稍微讲解了一阵，两人皆⚤📕🚰是接过楚青的笔记，面色郑重。
很快，他们就明白了💢📟🜃💢📟🜃楚青所谓的锤炼精神力，是什么意思了♩。
那是🈞⛇在夜晚，两人还在各自的房间观看着笔记的时候，一股庞大的气势威压，将两人瞬间压在🖚📍了地上。
气势滚荡，绵绵不绝，房间都在咯吱咯吱的作响，像是承受不住这股压力，随时都可能坍塌一般。
两人被压的根本起不💢📟🜃来，良久，威压仍然是没有减弱，两人只能是调动起仅有的一点精神力，来进行抵抗，也好顺利的爬出去。
是🕗的，两人连反抗的念头都没有，更别说起身了。
当站起来都是一种奢望的时🁈🃲候⚤📕🚰，只能是想着怎么爬出去。
当两人出了屋子之后，对视🁈🃲了一眼，皆是苦笑，说出来可能不信，这么短短的距离，两人竟然用了半个时辰的时间，并且，精神力已经被抽干，仅有的那🆨💄点抵抗也没了，只能是趴在地上🜘，先缓一缓。
终于理解了那句，一💢📟🜃个月的时间，🙅🇼十米之内，是什么概念了。
但是🈞⛇可喜的是，🏍精神力在恢复了之后的这一瞬🗼♓🈀间，提升了一些。
至于楚青，😣则是在悠闲的开🁈🃲辟着体内的五耀，感受到两人的状态之后，不禁暂且收回了一些精神力威压，让两人有了一些准🈜备。