推微小说网>奇幻玄幻>江策丁梦妍最新章节免费阅读 > 一十一章 、我这是拿到了杨戬的剧本?
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这是萧易说的是看病,总觉得有一种怪怪🄇🞭的🚛🔄♩味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李晓佳按照老妈说的话,和萧♢🊃易说了一边,萧易想了想,似乎问题也不算是太大。

    “好了🋋好了,你可以不用说下去了,下🂣🐣🁩边的话题我不感兴趣,具体是什么情况,我已经知道了。”

    萧易说道,李🕒🉁晓佳都开始谈🊴🔣🂛到房事的方面,赶紧的打住,自己可不想知道这些。

    只需要🋋知道是什么症😗🁞🆶状就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法😓🁀,不管是不是有作用,接下来萧易说的,对每个人的身体都有好处。

    “接下来呢,我说一种呼气,♢🊃告诉你爸🂣🐣🁩按照我说的方法去锻炼。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症状,明显就是🐲🃳🛶气虚,学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分🜑🁞🆻钟,坚持半个月,会有效果的。”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每一个呼吸的节奏,⛢🜅需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。

    这些都是比较重要的地方,李晓佳的悟性不错,不一会儿的功夫😓🁀,就学会了🊔🐃🊔🐃萧易说的呼吸之法。

    先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐汇了这一套🄇🞭呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几个呼吸之间,身上的那一种🖾困乏之意,消失的无影无踪,整个人一下子轻松了许多。

    “我感觉我整个人🇡🚅都精神了许多,萧易你说🍵🌞⛸的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这♡么大的作用。”

    “咳咳,忘记了告诉你,睡觉♢🊃前千万别锻炼。”

    “为什么?”