乐嵘戈：“事实证明，跟着男神🗲🟥走也不一定都是对的；第一次带队🕣闹了笑话，就足够他们铭记一生！”
当初。
她只是入了体校在体校待了几年，却没能成为👉🕯一名真正的运动员。🕣
对于很多内部的规则，懂得也不够细致。
明显看出她跟不上拍子，顾瑨珩右掌与右肩同宽，🜋掌心面向所有人。
一时间粗犷、震撼、如雷霆般攒动的掌声戛然而止🜋。
乐嵘戈还没有掐准的规律就这么断了，小脸皱👉🕯巴巴的撇🌏了撇，似是在懊恼。
“所有人听我口令，看我动作。”
男人伸出粗粝的手掌，双🖼🗺掌半蜷曲呈半阖状。
“记住，当我说完话时，所有人鼓掌的动作应该呈一、二、一二三的🙴🎧📝节奏。”
“当我又掌心与⛞🛥🞞肩膀同宽，手心面向你们，立马停止掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。就像你们平时训练，上场比赛一样。”
军|中有句十二字箴言。
“听党指挥，能打胜仗，作风优良。”
我们训练场上也有一句十二字箴言叫。
“听指挥，拿金牌，勤训练，好习惯！”
“所谓‘听🚶指挥’在训练上听你的教练指挥，教练说的话就是王道；”
“拿金牌，你们要记住，你们身🗲🟥上承载着除了来自家庭的希望和家🕣人的力量，更有为了国家而必胜的决心；”