推微小说网>奇幻玄幻>魔爪下载 > 第二十九章-惩罚
    虽然🃓搞得跟健美教练似的,但他这😸一身的肌肉,着实亮瞎了队员们的狗眼。

    庚浩世摸着自己好不容易练出的八块腹肌,心想:和这个to🋏😙ny基佬相😶比,我这简直可以🇕😜🂊忽略不计了。

    庚浩世撇着嘴说道:“美女教练,我们是篮球队,不好好🄸练习篮球技巧,练什么拳击呀。”

    于🂏🍯曼曼瞪了一眼庚浩世:“你个小屁孩懂什么!”

    “还记得🔒你们下午惨败给机器人队的事情吗?”于曼曼扫视着队员们🎕:“知道你们为什么会输得那么惨🃴🜀吗?”

    没有队员回答……除了庚浩世,🟢🞶“美女教练🞗🔑⛤,我可🖍👙是投进了两个球,其他人最多只投进了一个。”

    听到庚浩世的话,于曼曼脸色🚄🐷一沉,劈头盖脸地就给庚浩世来了一拳:“你得意个🎤💿🗧毛啊🂂!”

    于曼曼深呼一口气,平复了一下心情,接着说道:“你们之所以输给机器人⛀队,是因为你们在运球、传球、接🐈♠球以及寻找投🂧👌篮时机的过程中脚步不够灵活。”

    “脚步不灵活,就容易被断球、截球。”

    “要你们进行拳击训练,最主要的就是为了提高脚步的灵活性。”📎🙫

    “拳🃓击不就是力量的对🏛抗吗?和脚步有什么关系?”庚浩世再次插话。

    于曼曼白了一眼庚浩世:“没错,这就是🈐♉门外汉才会问的问题。”📎🙫📎🙫

    “最初,nba球员也🏛练习拳击来提高自己,主要是为了增强力量,通过拳击让自己在对抗中🜪更加硬朗。”

    “但随着时代的变迁,现在的nba球员练习拳🗿击,已经不再是为了成为😶肌肉男,他们更看重的是拳击手们灵🐈♠活的脚步动作。特别是,也希望能拥有如拳王阿里那样的蝴蝶步。”

    ps:蝴蝶步,即蝴蝶舞步,其实就是alishuffle(阿里滑步)。阿里滑步以潇洒飘逸的侧滑和倒滑为主。以他的身高和臂展,灵活的躯干,再以行云流水般的滑🏘🚛步为基础,加上移动中出其不意闪电般的左刺拳等📪🝩等,令速度稍慢的对手相形见绌。敏捷和巧妙的移动可以说是拳击中最重要的也是极具欣赏性的。

    “拳王阿🔒里的蝴蝶舞步,达到的效果🂲💲🕴就是:像蝴蝶一样移动,像蜜蜂一样出击,指哪打哪。”tony在一旁补充说明。

    “真的有这么牛?”庚浩世表示不信。