参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式☗⛉😨是一层，练到十层后，全身气血大增，身体机能强化，筋骨强韧，接下来把最后八式一气呵成打完，就完成基本炼体了。
这样的身体强度，足以修练到练气期完毕，也就是💕👬正经打通。
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“我已经练🞉💓到了八十三式，这中间也♃🅭是小有心得，不懂就问我。”周胖豪爽说道。
老张赞道：“这周道友确实颇有慧根，他以前不懂武🚋艺，能炼体这么快🞒📩🝤，确实是一等一的资质。”⚻🖣🔙
虽然老张练的速🎒🐡度更快不少，但那是因为老张的武道底🕵🍺子极好，况且📮🞏他的气血筋骨本就有一定程度的锻鍊过。
周胖以一个不通武艺凡人能炼体这么快，在老张眼中相🕵🍺当不错了。
周胖腼腆一笑：🎒🐡“那还是清璇尊者教的好啊！”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他的脑海中🞉💓，式动作好像小人书一样，动作起来，💕👬形成一套连贯的动作。
看完了一遍，参松🚗感觉心头火热，🅛忍不住跟🜤着做了一遍。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁边周胖与🞉💓老张已🚗经像看着怪物一样看参松了。