努米底亚精锐武士!
当雷震天选择了这张🛟兵模卡片,星光点点,🌇☨大量训练器材的环绕中,一个人影出现在了🁜🆨💃他的身前。
雷震天的眼光🜔,直接跳过那些一眼就能😂⚋🏴辨认的训🄋🟍练器材。
那个虚无训练者1号早就不🔯🄆知去向,在一切都显得过于诡⛋异的🎌🏨🜣虚无世界里,老雷已经懒得去管那么多。
只见眼前的努米底亚精锐武士,为黑皮肤人🌇☨种,身材🎘👘壮硕。除了左臂披着的一块豹皮,他还穿着一件束腰外衣。
而他所携带的武器,除了最基📑🚋👱本的剑盾,还有一柄包着铁皮的重矛。
面前的这个努🜔米底亚精锐武士,大概三十多岁,正☤值壮年的样子。
令人费解的是,从他一出现,📑🚋👱基本上没有和雷震天说过🞕一句话。
接下来差不多几个小时的时间里,对方只是一味地借助器材,摆着各种动作,让雷震天跟着他模🜚仿📰🞞。
而所谓的训练🜔,基本上包含了📑🚋👱四个方🖯🖅🐋面,看似很简单,做起来却很难的动作内容。
一、耐力训练
1、长跑:周长为400米草📑🚋👱地,每次60圈,速度匀速。
2、🌚⛎🙔负重长跑:背负不低于30公斤的背囊,每次60圈,速度匀速。
雷震天先前🖀🏠在‘虚无训练者1号’那里,身上🎈🏄🗣所受的重拳,早已没有了任何感觉。
在这个虚无世🜔界里,他好☞🀠♵像具备🂒一种惊人的恢复能力,体力要比现实强了好几倍不止。
所以60圈长跑,只要把呼吸节奏控🖯🖅🐋制平稳,并没能给雷震天带来多大☐⚍的困难。🀢
但接🌚⛎🙔下来的负重长跑,特别是背负30公斤的重物,🎘👘就没有想象中的那么简单了。