姜诺进来练功室，这地方真的很不错。整个地下🎂🎎室，就是一个体育场。旁边的架子上放了几支青锋剑🌧🁛🆡，一柄双刀，看来妹妹🅉也是，内外兼修啊。
她走入一间静室，关上门。🕅🗛进门之后发现墙壁上有几🏇🗼♓个按钮。
标着降温升温，还挺现代化的。
在高温状态更容易突破。
她把温度调到40度，然后盘腿而坐，开始修行。🗋
体内的真气加快运行，慢慢的像一条河🚗一样，开始快速的流淌。
冲击着她的脉络，不断的拓宽。
小周天，大周天。因室内的气温较高⚡，🚗浑身大汗淋漓。
过了30多分钟，气温降下来。
旁边的墙壁有声响传来。一个小小的通风口出现，🗋若有一🆒🏂🗔股精纯的天地元气扑面而来。
姜诺只觉得浑身通泰。那些天地元气像她扑过来，🗋立刻，她吸收取这天地元气。
丹田里的真气不断膨胀，挤压压实。向她的经络里涌去，只🜆⛤🜕感觉真气充沛，内力大增。好似浑身🕏🈪都充满着力量，冲击着以前不能到达的脉络。
水到渠成，姜😤🃒诺终于突破了第五层。修行的路上她又前进了一步。
这世界如此美丽，定不能辜负这时光。
突破之后，姜诺放松的躺在休息室。
真是一个好地方。等自己的别墅🐈♢建起来，也🜢一☹🄒☫定弄个练功房，太好了。
这天地元气🝾🐴🄈是从🇽🞆👶哪来的？这个练功房很不一般。