“你到底从哪里搞还这种东西？”
“你朋友那里，他听说我要训练你，特地从内🎔🐳室给我挑选出来的，我看着zj挺不错🁥🇽🞆的。”
祁寒林疑惑了，“哪个朋友。”
“山下凰闻馆老板。”
“啊？阿凰怎么能这样！？”
“这还不是🞐📕🚱你惹下的祸？”🐼平雪雁脑门上的青筋都要爆起来了，“我下山找你的时候，你的阿凰在找🄃🞅我要钱，还性骚扰我！”
“怎么性骚扰你的？”
“他说他们南枫院缺一问我要不要上岗？”
“…”
“那钱你给了吗？”
平雪雁点头，说道，“我从不老岛回来后就下🎔🐳山付钱了，他问我你回来没，我说你回来了，我要好好教训一下你，他暧昧一笑，就从内🖻室里给我找出了这个鞭子。”
“这是能在晋江出现的东西吗？”
“能不能出现不要紧，打你够🐽疼🕿🏕就可以了。”
祁寒林撇了撇嘴，又强调了一🐽遍，“我必须要🎔🐳说，我这个人并不怕疼。”
“所以呢？”平雪雁甩了甩鞭子说道，“开始🎔🐳了！“
首先就是最基础的体能力量训练，虽然说祁寒林被打了一百年，肌肉长了一些，但是跟专业的修仙人士一比较，他还是略显单🞵😝薄。
这回是真的练胸肌和练腹肌了。