“等会儿就要吃饭了🕴🍶🌢,尝一尝味道就行,不要吃多了,要🁹不然晚饭该吃不下去了呢。”
在林🚸😈薇的观念🙢🌈☱里看来给孩子吃零嘴没事,但是不能误饭。
孩子们☴🃤🙴的身体发育所需要的营养,最主要还是♼从一日三餐里摄取来的。
要是光吃零食不吃饭,很容易影响到🁐🄻🂬身体的健康成长。
在21世纪很多🚁🐞孩子就是零食吃⚁🎠多了连带着饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。
林🙬🍢薇自☴🃤🙴然得把三个孩子教育好,不能让他们也这样。
三个孩子倒是十分懂事的,见林薇这么说,虽然还想继续吃🞎📀🗳,不过控制住了,等着留肚子吃饭🙲🎗。
林薇开始筹备早饭🅫🈤,三个孩子在旁边打🎬🔋下手🐑⚯。
炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭,林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆,味道很香。
苏庆华不在家,菜也不用备那么多。
三个孩子吃不了多少🕴🍶🌢,林薇胃口也不是特别大♼的。
素菜烧了两盘,一般炒青菜,一盘🞥🞥酸辣土豆丝,再搭配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。
现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。
明天一早煮🗗一碗面条,搭配着黄豆一块吃,味♼道也是十分不错的。🛦🞥🖎