推微小说网>奇幻玄幻>东方不败是男是女 > 第三十三章-惩罚
    看到庚浩世一脸不信的样子,tony摆出拳击对⚞💟战时的姿势:“那我就给你们简单的演示一下吧。”

    说完,只见tony以行云流水般的滑步,时而侧滑,时而倒🊡滑,时而出其不意闪电般的左刺拳⚬🔣、右刺拳。

    庚浩世🗣心想:呃,好吧,看着确实挺厉害的样子。

    看着tony演示蝴蝶舞步,于曼曼满意的点了点⚞💟头。

    其实,tony不仅是📳🞸😼职业级的拳击手,也是于曼曼🆣的男闺蜜,他经常出现在于曼曼执教过的球队中,都是充当着拳击教练的角色。

    等到tony演示完🋿毕,于曼曼接着说:“如果你们也能练出像tony教练一样的蝴蝶舞步,到时在球场🔳🄬🀭上就能轻轻松松地晃过对🁶手。”

    “只要能晃⛁🗟🜹过对手,出手的机会就多。出手的机会多,进球的机会自然也多🅈。”

    于曼曼目光严厉地扫过队员们,提高嗓门:“今后,在训练的时候,tony教📚练说的话,就相当于我说的话,你们必须绝对服🊑🏤🜆从!……听到了没!”

    “听到了!”面对这类问题,队员们的回答从来都⚞💟只能是这一个。

    于曼曼看着身旁的🍜🈼tony:“🃀🔩🃎tony,🅢🈓他们就交给你了。”

    说完,于曼曼就坐到了教练席上。

    tony双手叉腰站在队员们面前:“拳击也🃾🝜🌁许是最典型的全身运动,每出一拳收一拳都得全身配合,步伐🔳🄬🀭不能差。这种练习不仅仅能增强力量,还能让球员的反应更加敏捷,对身体素质有显著提高。”

    “而且,拳击练多了,打篮球时全身协调性都会感觉比较好。”📸🟦🟙

    “拳击训练不仅能帮助球员提高眼、手和脚步的配合默契程度,还能让球员体能突破原有的极限。拳击需要很强的爆发力,如果能挺过这种训练,⚸🖋👆球员的精神意志也会变得更加坚韧。”

    “所以,我希🚐望你们都能成为意🃀🔩🃎志坚韧的男子汉。”to🆶🔇⚈ny看着队员们,微笑着扫视了一圈。

    显然,tony要比于曼曼“温柔”的多。

    庚浩世心想:难怪美女教练特意强调要对他绝对服从,原来是怕他太“温🊣柔”了📚没有威慑力。